발목 통풍 관리 때문에 그러는데요 (성동구 송정동 30대후반/남 통풍)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

발목 통풍으로 알칼리성 복합식품 섭취를 고려하시는 것 같습니다.

우선 알칼리성 복합식품은

질경이, 오미자, 옥수수수염, 민들레, 개다래, 엉겅퀴, 다시마, 미나리

8가지를 배합한 것으로 특허를 받은 원료입니다.

섭취자의 체질을 알칼리성으로 개선하는데 도움을 주는 것으로

통풍 관리할 때 고려해보실 수 있는데

주의하셔야 될 게 앞서 말씀드린 것처럼 8가지 원료가 들어간 것이

특허를 받은 것이라 '특허 알칼리성 복합식품'인지 보셔야 됩니다.

언급하신 국화페놀은 국화꽃에 함유된 '루테올린'이라는 성분을

10%로 표준화한 원료 브랜드인데요.

루테올린이라는 성분이 요산을 생성하는 잔틴산화효소의 작용을

억제한다고 알려져 있어서 통풍 환자 분들이 많이 드시는 추세입니다.

그래서 알칼리성 복합식품 중에서도 국화페놀을 함께

활용한 것들이 있어서 이 중에서 찾아보셔도 무방합니다.

더불어 발목 통풍으로 관리 중이시라면 식습관 철저하게 관리하셔야 하고

요산은 소변으로 70~80% 정도 배출이 되니 물을 충분히 드셔주세요.

거동이 편해지셨다면 가벼운 유산소운동을 해주시는 것도

관리에 도움이 되니 참고 바랍니다.

참고로 현재 약 복용중이시라면

알칼리성 복합식품 섭취는 주치의분과 상의하시는 게 좋겠습니다.

여기까지 질문주신 내용에 답변 드렸으며

발목 통풍을 관리하는데 도움이 됐길 바랍니다.

감사합니다.