체력 떨어진 아이 한약 도움될까요? (파주운정 10대 중반/여 체력저하)
2024.05.03
중학생 아이가 시험 때만 되면 너무 스트레스 받고 힘들어해요. 시험 전부터 잠도 잘 못자고 시험 끝나고 나면 그냥 체력이 바닥나는 것 같아요. 그래서인지 집중력도 점점 떨어지는 것 같고.... 지금 영양제는 먹고 있는데 한약 먹으면 좀 더 도움이 될까 해서요. 고등학교 가면 더 힘들어할 것 같아요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정미연입니다.
아이 체력때문에 문의주셨네요.
체력이 많이 떨어진 아이라면 한약 관리가 도움이 될 수 있습니다. 체력 저하 외에도 다른 호흡기 증상이나 소화기 증상이 있다면 맞춤 한약으로 복용하면서 증상을 차근차근 개선해 나가는 것이 좋습니다. 당장 시험을 앞두고 있거나 체력이 바닥나서 일상 생활에도 영향을 주고 있다면 우선적으로는 공진단이나 경옥고로 체력을 보충해주는 것도 나쁘지 않습니다. 특히 공진단과 같은 보약은 정신을 맑게 해주는 효능이 있으므로 시험 기간 전후로 복용하는 편이 조금 더 좋습니다. 근처 한의원에 내원하시어 아이 상태에 대해서 설명을 들어보신 후에 치료 방향을 결정하시기 바랍니다. 감사합니다.
2024.05.03