자주 체해요. 음식을 많이 먹은 것도 아닌데 소화도 잘 안되고. (을지로 40대중반/여 자주 체함)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

"소화가 잘 안되고 자주 체해요" 증상으로 질문 남겨주셔서

아래와 같이 답변 드리겠습니다.

평소 과식을 하거나 빨리 먹지 않았는데도 뭐만 먹으면

체한 느낌이 들거나 가슴이 답답하고 소화가 잘 안되어

답답함을 느끼는 환자분들이 꽤 많으신데요.

과식, 폭식, 자극적인 음식 때문이 아니라면

스트레스나 식후 바로 눕는 습관, 정적인 활동습관 등이

원인이 될 수 있습니다.

또 체질적으로 위장이 약하면 소화가 잘 안되고

자주 체하는 증상이 나타나며 이는 미주신경과 직접 연결이

되어있기 때문에 두통, 어지럼증까지 동반될 수 있습니다.

방치할 경우 만성적인 위염과 위축성 위염, 역류성식도염,

장상피화생 등으로까지 이어질 수 있기 때문에

이런 경우 카페인, 탄산, 음주는 피해주시고

억지로 구토하거나 바늘로 손을 따는 등의 행위는

하지 않아야 하구요.

또 위장기능과 미주신경의 안정을 높이는 한약/공진단 치료,

체기를 내려주는 침/약침치료, 독소제거를 위한 부항치료,

온열치료 등을 병행하시어 관리하셔야 합니다.

이상 "소화가 잘 안되고 자주 체해요" 증상에 대한

답변 드렸으며 참고하셔서 관리 및 치료 받으시기 바랍니다.

감사합니다.