호르몬주사 부작용 및 영양제 질문 ( 40대 후반/여 호르몬주사부작용)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

호르몬주사 부작용에 대해 궁금하신 것 같습니다.

이외 영양제 관련 추가 질문도 답변해드리겠습니다.

여성 갱년기 증세를 관리하기 위한 방법은 다양하며, 증상의 정도와 개인의 건강 상태에 따라 적합한 관리법이 달라질 수 있으므로 반드시 전문 의사와 충분한 상의를 통해 선택해주시는 것이 중요합니다.

호르몬 주사의 경우 호르몬 대체 요법(HRT) 중 하나로, 에스트로겐과 프로게스테론을 주기적으로 주입하여 수준을 조절하는 방법입니다. 부작용은 개인에 따라 다르며 모든 사람에게 나타나는 것은 아니지만 일반적으로 주사 부위 통증 및 발적, 체중 및 기분 변화, 두통과 메스꺼움, 생리 주기 변화, 유방암 및 자궁암 위험 등이 일어날 수 있다고 알려져 있습니다.

이외 영양 보충제를 섭취하시는 것도 갱년기 증상 완화에 도움이 될 수 있으나, 이는 섭취하는 사람의 체질이나 건강 상태, 생활 습관 등에 따라 모두 동일한 효과가 적용되지 않을 수 있기 때문에 일상 생활 습관 개선법들과 함께 병행하여 관리해주시는 것이 좋겠습니다.

메노믹스 방식에 대해 말씀주셨는데, 찾아보니 여성 갱년기 건강 관리에 도움을 주는 원료들을 복합적으로 섭취하는 방법을 뜻하는 것 같습니다.

석류추출물과 비타민D는 모두 여성 갱년기와 관련된 증상 개선에 잘 알려진 식약처 인증 기능성 원료이며 해당 방식으로 복합 섭취가 가능할 것으로 보입니다. 이외 감마리놀렌산, 루바브뿌리추출물, 발아발효콩추출물 등의 기능성 원료들도 있으니 참고해주시기 바랍니다.

단 영양제는 의약품의 대체제로 사용될 수 없으니, 개선 및 예방 관리차원에서만 섭취해주시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.