피로회복제 괜찮은걸로 하나만 추천해주세요 요즘 너무 피곤해요.. (상암 30대초반/여 피로감)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 박주연입니다.

약국 피로회복제에 대해서 질문 주셨는데요.

약국 피로회복제는 종류가 많은데,

글루콤이나 박카스, 자하생력, 헤파타인, 가네스 등

여러가지 종류가 있습니다.

질문자님이 현재 어느정도로 피로감을 느끼시는지,

그리고 그로인한 몸의 증상이 어떤지를 정확히

판단하기 어려워 특정한 약국 피로회복제를

추천드리기는 어려울 수 있습니다.

그래서 의약품에 의존을 하시기 보다는

충분한 휴식과 적당한 운동을 통해

면역력을 길러주시는 것을 추천드립니다.

기초 체력이 받쳐주지 않는다면

잠을 잘 자더라도 개운하지 않고

계속해서 피로감을 느낄 수 있습니다.

만약 피로회복제를 구입하고 싶으시다면

약국에 내원을 하셔서 상태를 정확히 말씀하시고

피로회복제를 구입해보시기 바랍니다.

감사합니다.