햄스트링 당김증상 파열된걸까요 (강남 20대 후반/남 통증클리닉)

2024.05.10

체력시험 있어서 좌전굴 종목 연습하다 조금 무리했더니 햄스트링이 끊어질 듯 아픕니다 걷거나 가만히 있을 때는 아무렇지 않은데 햄스트링 늘이는 동작만 하면 당겨서 허리가 안 굽혀집니다. 파열까지는 아닌 거같은데 당김증상이 왜 사라지지 않을까요...
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  • #햄스트링통증
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 최봉춘입니다.

햄스트링은 스포츠 활동 중 손상이 빈번하게 발생하는 부위로 근육이 늘어난 상태에서 과도한 힘이 작용되었을 때 염좌가 발생할 수 있습니다.


일반적으로 허벅지 뒤쪽 심한 통증이 올 수 있으며 손상 부위의 부종과 위치에 따라 증상이 달라집니다.


[1단계] 가벼운 손상

근육이 늘어난 상태로 찌릿한 느낌이 듭니다.


[2단계] 부분 파열

근육 일부분이 다친 상태로 걸을 때, 뛸 때 불편함이 발생합니다.


[3단계] 파열

근육이 파열된 상태로 심한 통증과 보행에 장애가 생길 수 있습니다.


현재 질문자님의 상태를 직접 보지 않아 정확한 진단은 어렵지만 가벼운 손상 단계로 보이며 회복할 때까지 통증을 유발하는 동작은 자제해 주시는 것이 좋습니다.


통증이 지속적으로 발생하는 경우 물리치료나 도수치료, 운동치료로 도움이 될 수 있으니 숙련된 의료진과 함께 충분한 상담과 검진 진행하신 뒤 본인에게 필요한 치료받아보시길 바랍니다.

2024.05.10