땅두릅열매효능 가르쳐주세요. (세종 40대 후반/남 땅두릅열매효능)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다.

땅두릅열매는 다양한 효능을 가지고 있습니다.

첫째로, 땅두릅열매는 항산화 작용을 통해 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한 항염증 효과가 있어 염증을 완화시키고 관절 건강을 촉진할 수 있습니다.

둘째로, 땅두릅열매는 건강한 혈액순환 및 혈액 액화에 도움을 주는 효능이 있습니다. 이는 혈액순환을 개선하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.

건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.

감사합니다.