불면증 치료 어떤 병원에서 치료 받는게 좋나요

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 신홍범입니다.

불면증 병원 어느 병원이 더 좋을까? 어느 병원에서 치료 받는 것이 좋을까?

이렇게 의문의 품는 분들이 있습니다.

우선 저는 이렇게 보기에 불면증 치료 관련해서는 수면제만을 처방하는 병원과 수면제 이외에 다른 비약물치료, 비수면제 치료를 제공하는 병원으로 나뉠 수 있다고 생각이 듭니다.

사실 수면제를 처방하는 병원은 참 많습니다.

우리 집 근처 가정의학과도 있고요.

내과 샘도 해 주시고, 이비인후과 샘도 수면제를 처방하고 피부과 샘도 수면제를 처방합니다.

의사라면 누구나 수면제를 처방할 수 있습니다.

흔한 약들을 처방해 주고요.

그리고 그게 당장은 도움이 되죠.

오늘 밤에 내가 잠을 못 자는 데 도움이 됩니다.

문제는 그런 수면제 치료가 근본적인 치료가 되느냐?

당연히 근본적인 치료가 되기는 어렵겠죠.

그건 여러분들 주변에 있는 수면제로 오랫동안 드시고, 못 끊고있는 사람들을 봐도 알 수 있습니다.

불면증은 약으로 낫는 병이 아니고 그래서 불면증에 대한 근본적인 치료를 원한다면 그것이 뭐 한약이든, 현대 의약품 이든 어떤 건강보조식품든 그것만으로 그것을 계속 의존하는 것은 저는 바람직하지 않다고 생각합니다.

불면증은 잠 대한 인지의 변화, 수면 리듬의 변화, 잠을 잘 수 있다는 자신감 상실 등 복합적인 요인이 있어서 생기는 질환이고요.

그런 것들을 해결해 줘야 됩니다.

그래야지 약을 끊고 약 없이 내 스스로의 힘으로 잘 수 있습니다.

그래서 우리가 불면증 병원을 고르고 선택할 때, 과연 이 병원에서 지향하고 있는 바가 무엇인가?

어떤 형태의 치료적인 도움을 줄 수 있는 것인가?

그리고 그것이 내가 생각하는 철학하고 잘 맞는 것인가?

생각을 해 보시고 병원에 선택하시는게 필요합니다.