심한 잠꼬대 하는 아이 성장에 문제 없을까요?

2020.01.18

올해 8살 된 아들이 잠꼬대가 너무 심합니다. 일단 자면서 너무 굴러다닌다 생각 했었는데요. 예전부터 한두번 자다가 누군가와 이야기 하듯 말을 하더라구요. 그냥 꿈꾸면서 하는 내용이 나오는가 싶더니, 12월부터는 너무 자주 자면서 말을 합니다. 그냥 넘어 가려고 해도 이게 수면상태가 얕아서 그런가 싶어서요. 혹시나 아이 성장에 문제가 있을까 걱정됩니다.
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 신홍범입니다.

잠꼬대가 심한 아이들이 있는데 잠꼬대 심한 아이들한테는 어떤 문제가 있을까? 라는 질문을 하시는 분들이 있습니다.

잠꼬대는 수면 중에 말을 하는 것이고 대게는 소아, 한 여섯 살, 일곱 살, 여덟 살, 아홉 살, 열 살 무렵에 소아에서 흔히 관찰될 수 있습니다.

이 나이 때 잠꼬대는 심각한 수면문제 가능성은 좀 적구요.

발달 과정에서 뇌가 충분히 성숙되지 않은 상태에서 일어날 수 있는 일로 해석을 합니다.

대게 자라면 좋아지는 경우가 많습니다.

한편 스트레스가 심하다든지 또 신체적으로 불편한 것이 있다든지 코골이 수면무호흡증 같이 잠을 방해하는 수면 질환이 있을 경우에는, 소아에서도 잠꼬대가 나타날 수 있고 그 양상이 좀 심하고 지속적인 경우에는 수면 클리닉을 방문해서 진료를 받아보시는 것이 필요합니다.

이상입니다.


2020.01.18