파주 40대초반/여 복부팽만, 소화가 안 될 때는 배에 가스가 가득 차 숨 쉬기가 힘들고 트림이 자주 나와요.
2020.04.28
평소 소화가 잘 되는 편은 아닌데 음식을 적게 먹고 나름 식이조절을 하지만 자주 체하기도 해서 항상 소화제를 비상약으로 가지고 다닙니다.
소화제에 의존이 될까 싶기도 하고 양약은 오랫동안 복용하고 싶지 않아서 심하게 체할 때만 조절해서 복용하고 있습니다.
몇 달 전부터 야근을 하면서 인스턴트 음식을 늦은 시간 자주 먹어서 그런지 속이 더부룩하면서 가스가 많이 차 배가 빵빵해 지고 트림이 자주 나옵니다.
특히 소화가 안 될 때는 가스가 더 차서 숨을 쉬기가 힘들고 가슴도 답답해져 일에 집중하기 힘들기도 합니다.
요즘은 점심때 속이 불편해서 죽을 먹기도 하고 굶기도 하는데 트림은 자주 나오고 가스 차는 증상이 나아지지 않아 위가 가득 찬 느낌입니다.
어떻게 해야 증상이 나아질 수 있을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김단영입니다.
질문자님의 증상은 오래전부터 소화가 잘 안되고 더부룩함이 반복되면서 위장의 운동성이 저하되고 불규칙한 식습관이 반복되어 위장의 움직임이 원활하지 않은 것으로 보입니다.
일반적으로 음식물을 섭취하면 위장의 활발한 소화작용 및 운동으로 제때 소장으로 내려가야 하는데 위장의 운동성이 무력하거나 위 팽창에 문제가 발생하면 충분히 소화되지 못한 음식물이 다량의 가스를 생성하고 흉부를 압박하면서 숨을 쉬기가 힘들어지고 가슴이 더 답답해지기도 합니다.
특히 불규칙한 식생활과 미처 소화되지 못한 음식물로 인해 위장의 운동성이 떨어지거나 위염, 소화기질환이 생긴 경우 복부팽만 증상이 나타납니다.
복부팽만을 예방하기 위해서는 식습관 개선이 꼭 필요하며 섬유질과 식이섬유가 적절하게 포함된 식단을 규칙적으로 식사하는 것이 좋습니다.
그럼에도 복부가 팽만해지는 증상이 호전되지 않는다면 저하된 위장의 운동성을 높이고 소화력을 증가시켜 복부가스 생성을 줄여주는 치료가 필요합니다.
따라서 복부팽만을 치료하기 위해서는 위장의 운동성을 강하게 해주고 위와 장의 기능성을 강화해 주는 치료탕약을 처방하여 위장의 운동성을 더욱 향상시킴으로써 소화력을 증대시킵니다.
그 외 위장을 지배하는 신경 기능을 강화시키는 약침요법으로 치료효과를 높이며 생활요법지도로 재발하지 않고 좋은 상태로 유지될 수 있도록 합니다.
감사합니다.
2020.04.28