출산한지 4개월 정도 되었는데 몸이 계속 부어있고 손목이랑 허리가 많이 아픕니다. 좋아지나요? (경남 김해 30대초반/여 산후붓기)

2021.04.17

출산한 뒤로 손목이랑 허리가 아픕니다. 체중은 조금 빠졌는데 붓기는 남아있고 아침에 더 붓는 것 같기도 해요. 손목은 시큰거리는 느낌도 있고 아기를 안거나 하면 통증 비슷하게 불편합니다. 허리도 마찬가지구요. 몸도 붓고 출산하고나서 회복되는 느낌이 아니고 아픈 데가 점점 더 늘어나는 것 같은데 이게 시간이 지나면 좋아지나요? 아니면 치료를 받아야 좋아지나요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박진영입니다.

출산 축하드립니다.

임신과 출산을 거치면서 몸의 관절이나 인대가 약해지는 경우가 많습니다.

특히나 자연분만시에는 개인별로 회복기간이나 정도에 차이가 많이 납니다.

말씀하신 것처럼 출산 후에, 혹은 한참 있다가 손목, 허리, 골반과 같이

사용을 많이 한 부위가 시큰거리고 통증이 느껴질 수 있습니다.

산후풍이라는 표현을 많이 쓰는데요.

출산후에 바로 산후조리 한약을 1~3개월 정도 복용하면

산후풍 증상을 치료하고 예방하는 데 도움이 많이 됩니다.

출산 후에 바로 복용하는 한약과 1개월 이상 지났을 때 복용하는 한약은

오로를 풀어주고 조직을 회복하는 데 들어가는 약재에 차이가 있어서

본인의 몸 상태와 시기에 따라 처방이 달라집니다.

육아 때문에 몸이 충분히 휴식을 취하지 못해서 회복이 더뎌지고

아픈 부위가 늘어나는 것 같고 붓기도 지속될 수 있습니다.

내원이 가능하다면 지속적인 침이나 뜸 치료도 도움이 되고

직장이나 육아 관계로 내원이 힘들 경우에는

한약 처방을 받아 복용하시면 증상이 많이 호전됩니다.

다시 한번 축하드리며 얼른 회복하시길 바랍니다.

감사합니다.


2021.04.17