PTSD를 겪고 너무 힘든데 어떻게 치료해야 하나요? (익산 20대초반/여 PTSD)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김동희입니다.

교통사고로 인해 받으신 충격으로 많이 힘드셨을 것 같습니다.

PTSD 즉, 외상후 스트레스장애는 사건과 관련된 괴로운 기억이

계속 반복되거나 꿈으로 나타나고 그 사건이

다시 벌어지는 것처럼 느껴지고 행동할 수도 있습니다.

또한 회피와 무감각, 지나친 각성이라는 방어기제로

스스로를 보호하려고 하는데 회피를 하게 되면

당장은 괜찮은 것 같지만 사실 더 악화될 수밖에 없습니다.

심리적 고통을 해소하지 않으면 더욱 만성적인 고통으로 남게 되지요.

동시에 사소한 일에도 짜증을 내거나 분노가 폭발하고

잠을 잘 못 주무시기도 하고 부정적인 감정에 휩싸여

공포나 분노감, 죄책감으로 괴로워하시는 분이 많습니다.

이렇듯 외상후 스트레스장애는 광범위하게 삶의 질을

저하시키는 질환이지만 다행히 한의학적 치료로 호전될 수 있습니다.

한의원에서는 침, 뜸, 추나요법, 한약 치료를 통해

내성과 중독 없이 안전하게 오장 육부의 불균형을 교정합니다.

또한 이완요법, 명상 등을 알려드려 스스로

몸과 마음의 예민함을 가라앉힐 수 있도록 합니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.