우울증 상담센터에서는 어떤 치료를 하나요?(노원 30대중반/여 우울증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김헌입니다.

우울증상담센터 치료방법이 궁금하시군요.

우울증 한 가지 증상만으로도 쉽지 않은데, 여러 가지 다른 문제도 동반되어 더욱 고통스러우실 듯 합니다.

우울증은 다양한 모습의 우울한 감정을 기본으로 하여, 의욕이나 흥미, 삶의 의미나 목표가 없어지고 더 나아가 인지 장애와 신체 증상까지 일으킬 수 있는 질환입니다. 우울증은 초기에 적절한 치료를 받으면 빨리 치료가 되지만, 오래 지속될수록 재발이 빈번하고 나중에 회복하기가 어려우며 뇌의 조기 노화로 이어질 수 있습니다.

우울증을 일으키는 구체적인 원인은 여러 가지겠지만, 결국 뇌가 긴장과 스트레스에 대한 대처나 조절이 어려워지면서 발생한다고 볼 수 있습니다. 이럴 경우 환자분처럼 우울증과 함께 두통, 어지럼증, 불면증, 피로감, 불안정한 감정 등의 여러 신체적 정신적 문제까지 이어지게 됩니다.

임상적으로는 이러한 우울한 상태가 거의 매일 또 거의 하루종일 지속되면서 최소 2~3주 이상 경과했을 때는 반드시 전문가의 진찰을 받아봐야 합니다.

우울증은 관련 증상들과 함께 그 원인과 심한 정도, 예후 등을 정확히 진찰하여 치료해야 합니다.

치료 목표는 강제적으로 뇌의 흥분을 억제하거나 증가시키는 방법이 아니라, 뇌의 기능을 회복하여 뇌 스스로 자신의 우울한 감정 및 행동과 주의집중력을 통제하도록 해야 합니다.

이런 측면에서 한약을 복용하면서 약침치료, 뜸치료, 경추추나치료, 한방물리요법, 자기조절훈련 등의 한방치료가 큰 도움이 될 수 있습니다.

보다 자세한 내용은 가까운 한의원을 찾아 먼저 예약 후 방문하셔서 검사와 진찰을 진행한 후 상담받으시길 권유드립니다.

감사합니다.