여성유산균 좋은가요? (인천광역시 영종동 30대초반/여 여성유산균)

2022.05.24

여자들은 질염 등 한번씩 걸리기도 하는데 미리 대비해서 여성유산균 먹는게 좋다더라구요. 주변에 보니까 여성유산균 먹는 사람들도 많이 있더라구요. 저도 한번 꾸준하게 여성유산균 챙겨먹어볼라고 하는데 효과좋은가요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 원성희입니다.

여성유산균에 대해서 질문을 주셔서 답변드리도록 하겠습니다. 여성유산균에 대해서 말씀드리기 전에 아무래도 여성분들이 가장 신경써서 관리해야하는 부분이 질건강인데 면역력이 떨어지면 신체활력이 떨어지고 질면역도 떨어져 예민해지는 경우들이 있을 수 있습니다.

보통 이럴때 질염 등에 걸리기 쉬운데 요즘은 감기처럼 지나간다고 알려져 있지만 원인은 질내부 유익균과 유해균의 밸런스가 깨져서라고 볼 수있습니다. 이 때문에 많은 여성분들이 여성유산균을 챙겨드시기도 합니다. 특히나 더운 여름철에는 더욱이 관리를 잘해주셔야해서 여성유산균을 드시면서 산부인과 검진도 매년 받아보시는것도 방법입니다.

여성유산균 뿐만아니라 어떤 영양제이던지 꾸준하게 드셔야 효과를 보니 몸 건강을 챙기시면서 질건강까지 챙겨보시길 바랍니다. 여성유산균에 대한 답변이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.


2022.05.24