메리골드효능 눈 건강에 좋은가요? (여수 40대후반/여 노안)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

메리골드효능에 관련하여 질문주셨는데요.

메리골드효능은 루테인이라는 성분이 풍부하여

눈 건강과 항산화 작용을 통해 다양한 종류의 암을 예방하거나

개선하는데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

주로 메리골드효능을 보시고자 하시는 분들은 차로 우려서 드시는 분들이 많으며

따로 부작용의 위험이 나타난 것은 없지만 꽃 알레르기가 있으신 분이라면

피하시는 것이 좋으며 과다 복용 시 황반 현상을 유발할 수도 있으니

하루 권장량에 맞는 섭취를 하는 것이 좋습니다.

그리고 질문자님께서 시력 문제로 인해 드신다고 하시면 꾸준히 복용하였을 경우

도움이 될 것으로 보이며 이와 함께 모니터, 휴대폰 사용을 줄이시고

수시로 눈의 피로를 풀어주신다면 더 많은 도움이 될 것으로 보입니다.

이상 메리골드효능에 대해 답변드렸으며

꾸준한 관리를 통해 눈 건강 관리 이어나가시길 바랍니다. 감사합니다.