유아유산균 괜찮아요? (경상남도 거제시 소아/여 만성변비)
2022.06.17
저희 딸이 만성 변비로 고생하고 있거든요. 정말 심했을때는병원에가서 변비약을 받아먹었는데 계속 먹이기는 꺼려져서 유아유산균 찾고있어요. 아무래도 아이한테 먹일거라서성분이라던가 괜찮은 유아유산균이 뭐가 있을지 알아보고 있는데 잘 모르겠어서요. 유아유산균 고르는 방법이 있을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 원성희입니다.
유아유산균 제품들 보면 대게 터무니없이 저렴한것들이 많은데 요구르트나 요플레 같은 간식보다 못한 퀄리티유아유산균 제품들도 있습니다. 그래서 유아유산균을 고르실 때 아래 기준을 참고해보시길 바랍니다.
1. 프로바이오틱스유산균 단일만 들어 있는 제품이 아닌 여러 유익한 장내 미생물이 배합된 멀티바이오틱스인지
2. 저가의 급 낮은균주로만 채운 프로바이오틱스 유아유산균 제품인지 거르기 위한PCC인증 유무
3. WCS 제품인지(기능성유무, 불순물, 함량미달 등 원료의 안전성과 신뢰성에 대해 각각 회사가 보증하는 표기)
4. 노케스템확인(화학부형제,합성첨가물 등 장 질환을 유발하는 화학첨가물을 일절 쓰지 않은 제품을 뜻하는 표기)
기준만 체크하시더라도 충분히 좋은 유아유산균 제품을 걸러내실수있으실거에요.
2022.06.17