다이어트한약 먹을 때 술 절대 금지? (압구정역 30대 초반/남 비만)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 성호영입니다.

물론 다이어트한약과 별개로 다이어트 하는 기간 동안에는 최대한 술을 자제해 주시는 것이 가장 효과적입니다.

또한 음주를 많이 하시는 분들은 당연히 체중 관리가 더욱 어렵기 때문에 불가피하게 음주를 하시더라도 탄산이 많이 들어있는 음주는 피하시고 적은 양을 드시기 바랍니다.

특히, 다이어트 기간 중에 음주는 피하지방은 물론 혈중 지방이나 내방지방량이 올라가고 특히 간 건강에 더욱 악영향을 끼치게 됩니다.

만약에 저녁에 음주를 해야 하는 상황이라면 그 회차에만 한약을 드시지 않고 아침, 점심은 똑같이 드시면 됩니다.

또한 해독환을 음주 전후로 드시게 되면 술독이 체외로 쉽게 빠져나가기 때문에 간의 부담을 덜 수 있으며 간마사지를 해주시는 것도 간의 부담을 덜고 간 기능을 회복하는데 도움이 됩니다.

감사합니다.