발목부종이 있는 것 같아요. (부산 20대 후반/여 하지정맥류)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 양승인입니다.

발목 부종이 지속적으로 나타난다면 하지의 혈액순환이 원활히 되고 있지 않다는 것인데요.

직업상 오랜 시간 앉아 계시거나 서 계신 경우라면 수시로 일어나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.

또한 주무시기 전 다리 마사지를 해주시고, 숙면 시에는 다리를 심장보다 높게 해주셔야 혈액 순환을 돕고 부종을 가라앉히는 데에 도움이 됩니다.

만약 부종이 너무 심하거나 오랜 기간 지속된다면 하지정맥류일 가능성이 높으니, 흉부외과 검진을 받아 보시길 바랍니다.

감사합니다.