안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

콜레스테롤 낮추는 음식으로는 귀리, 견과류, 올리브유, 등푸른 생선, 콩류, 녹차 등이 있습니다. 한 번에 많은 양을 먹지 말고 적은 양을 여러번 나눠 먹는 것이 좋으며 트랜스지방과 포화지방 함량이 높은 음식은 피해야 합니다.

다만 콜레스테롤이 높다면 중성지방, 혈압, 혈당 등 다른 요소도 높아져 있거나 이미 높은 상태이거나 또는 높아질 위험성이 큰데요.

이들은 서로 긴밀하게 연결되어 혈류를 크게 좌우하는데요. 혈관에 중성지방과 콜레스테롤이 축적될 시 혈관에 많은 압력이 가해져 혈압이 상승합니다. 이때 인슐린 저항성도 높아져 혈당도 같이 치솟을 수 있죠. 따라서 콜레스테롤만 관리하지 말고 이들을 모두 복합관리하는 자세가 필요합니다.

말씀하신 서큘플렉스는 하나로 연결된 혈류 체계를 고려해 설계된 원료 섭취법으로 보이는데요. 식약처 인증을 받은 홍국, 오메가3, 코큐텐, 바나바잎추출물을 같이 섭취한다면 혈행 관리에 긍정적인 시너지가 발휘될 것으로 판단됩니다.

홍국 : 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음

오메가3 : 혈중 중성지질, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음

코큐텐 : 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음

바나바잎추출물 : 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있음

홍국을 활용한 학술 자료 [The American journal of clinical nutrition 69.2]에서는 홍국 섭취 후 대상자들의 LDL콜레스테롤, 총 콜레스테롤이 줄어든 반면 유익한 HDL 콜레스테롤은 향상된 결과가 보고되었습니다.

또 오메가3 인체적용시험에서는 이를 섭취한 사람들의 중성지질 농도가 낮아지고 혈행은 개선된 것으로 나타났죠. [Clinical Infectious Diseases(2005)]

이외 코큐텐과 바나바잎추출물도 기능성을 입증한 연구 자료들을 찾아볼 수 있습니다.

이러한 기능성 원료들 및 다른 성분들을 추가해 드셔도 되고, 언급하신 제품을 그대로 드셔도 무방하겠습니다.

언급하신 제품은 상기 원료들로 배합된 제품이고, 제품 자체가 식약처에서 건강기능식품으로 기능성을 인정받았네요. 이중 오메가3는 1000mg로 넉넉하게 함유되어있음이 확인되었습니다.

다만 아무리 식약처 인증을 받은 건강기능식품이라 해도 사람마다 생활습관이나 체질이 달라 모든 이들에게 같은 결과가 나타나는 것이 아님을 참고해주시고, 보조적인 관리수단 중 하나이오니 의존하는 것도 적합하지 않습니다. 또한 기본적인 자가관리는 기본으로 병행되어야 한다는 점도 유념해주시길 바랍니다.

이외 제품에 관한 정보는 고객센터로 직접 문의해보시면 도움되실 겁니다.