체력이 떨어지고 살도 안빠져요. (영통구 영통동 30대중반/여 산후관리)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정경덕입니다.

출산한 지 2개월 정도 지났고, 그동안 산후조리를 따로 하시진 않으셨는데, 현재 체력은 떨어지는데 붓기와 체중은 줄어들지 않아 고민이셨군요.

출산 이후 임신 전의 몸 상태로 돌아가는 산욕기에 적절한 산후조리를 하시면, 산후 부종과 피로감을 줄이는 데 도움이 됩니다.

현재 출산 이후 어혈(瘀血)과 습담(濕痰) 등 체내 노폐물이 원활하게 배출되지 않아 몸이 부어있고, 체내의 노폐물이 신진대사를 방해하여 피로감이 심합니다.

따라서 어혈과 습담을 비롯한 채네 노폐물을 배출하고, 임신과 출산을 겪으며 부족해진 기혈(氣血)을 보충하는 산후조리가 필요한 상황으로 판단됩니다.

한의학 치료는 충분한 진료와 상담을 바탕으로, 한약 · 침 · 뜸 · 약침 등으로 개인별 몸 상태에 맞춰 노폐물을 배출하고 몸을 보양하여, 부종을 내리고 에너지 대사를 활성화해 건강한 체중 감량을 도와드립니다.

한의학에 기초한 치료로 출산 이후 몸 회복에 도움을 드리니 상세한 상담을 통해 몸 상태에 맞는 치료계획을 함께 세워보시면 좋겠습니다.

질문해주셔서 감사드리며, 도움 되는 답변이었기를 바랍니다.