얼마 전 출산을 했어요, 다이어트를 하려고 하는데 산후다이어트도 한약으로 가능할까요? (인천 30대초반/여 산후다이어트 한약)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 양유찬입니다.

산후다이어트의 한방치료 관련하여 말씀드리겠습니다.

산후는 출산 이후에 회복이 필요한 시기이며, 수유를 병행 하기 때문에

과도한 음식 조절이나 운동은 오히려 몸에 해가 될 수 있습니다.

특히, 영양이 부족해지면 탈모, 부종, 산후풍, 변비와 같은 증상이 나타나기 때문에 더욱 조심해야 합니다.

한의원에서는 산후에 자궁이 회복되도록 먼저 치료하며 어혈 배출을 도와주면서도 소화 기능을 높여 영양소가 잘 흡수될 수 있도록 돕습니다.

이 과정이 원활히 진행되면 부종이 해소되며 자연스럽게 체중이 빠지게 됩니다.

이후에 추가적으로 체중감량이 필요하신 부분은 몸상태에 대한 진료를 해가면서 무리하게 하지 않도록 안내드리고 있습니다.

출산 후 몸상태에 따라 치료 기간과 체중감량의 정도가 다르기 때문에 내원하셔서 상담받는 것을 권유드립니다.

답변이 도움이 되었길 바라며 오늘 하루도 건강과 행복이 가득하길 바랍니다 :)