다이어트 한약 고도비만이 먹어도 효과 있을까요? (서귀포시 20대후반/여 다이어트)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최형석입니다.

고도비만일 때 오히려 한약 효과가 더 좋습니다.

당연히 몸에 무리가 가지 않는 건강한 다이어트를 원하신다면

한약 처방을 받아서 다이어트를 하시는 것이 좋습니다.

보통은 식단관리를 병행해야 되는데

다이어트 방식을 어떤 것으로 할지에 따라서

식단의 방향성도 달라지게 됩니다.

따라서 그냥 무작정 다이어트 식단을 하는 것이 아니라

내원하는 한의원의 원장님과 충분히 상의후에 식단도 정하는 것이 좋습니다.

고도비만의 다이어트는 시간이 오래 걸리기 때문에

초반에 충분한 상담이 필요합니다.

계획을 잘 세워서 실행할수록 다이어트에 성공할 확률이 높아지게 됩니다.

감사합니다.