코로나 이후로 면역력이 많이 떨어진 것 같습니다. (마포역 40대후반/남 면역력저하)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 장영용입니다.

면역력 관련해서 질문을 주신 것 같습니다

코로나로 인해 집에서만 생활하는 경우가 많습니다

보통의 경우 환기도 시켜주면서 운동도 해주는게 맞는데요 집에서만 이러한 것들을 하고 있다보니 몸의 면역력은 점점 악화되곤 합니다

이럴때는 면역력에 도움이 될 수 있는 영양제를 드시는 것이 좋습니다

물론 운동을 해주는 것이 가장 좋은 방법인 것은 맞지만 코로나로 인해 외부와의 접촉을 최소화 해야하는 만큼 면역력을 높여줄 수 있는 것으로 영양제를 드시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다

이러한 면역력은 공진단과 같은 여러 가지의 몸이 좋게 해주는 한약으로 드시는 것이 좋습니다

몸의 피로회복 기력회복 면역력강화 질병예방 등에 도움이 될 수 있는 것이 공진단이라고 할 수 있습니다 남녀노소 누구에게나 몸의 면역력을 높여주는 이러한 공진단을 통해 면역력을 회복할 수 있기를 바랍니다

도움이 되셨는지요

감사합니다