안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

술 먹고 비타민 섭취에 대해서 질문 주셨는데요.

술 마신 이후에 비타민 드셔도 상관은 없습니다.

건강에 해롭지는 않습니다.

오히려 건강을 위해서 비타민을 챙겨 드시는

상황이시라면, 개인적으로는

건강을 위해서 절주 또는

금주를 하시는 것이

비타민을 드시는 것보다 훨씬 좋습니다.

그러니 술은 적당히 드시고

비타민은 꼬박꼬박 챙겨 드시는 것이

가장 건강에 좋습니다.

만약 술을 드신 날 비타민 섭취를

해야하나 말아야하나 고민되신다면

웬만한 비타민은 간에 자극이 가해지지

않기 때문에 드셔도 됩니다.

하지만, 술을 드시지 않은 상태에서

드시는 것이 베스트니,

건강을 생각하셔서 술은 너무 자주

드시지 않는 것이 좋습니다.

이상 술 먹고 비타민 섭취에 대해서

답변 도움드렸습니다.