안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 임선미입니다.

말씀하신 발기부전 증상에 대한 고민은 40대 남성들 사이에서 흔히 볼 수 있는데요. 이런 증상들은 적절한 관리와 치료로 충분히 개선할 수 있습니다.

최근 제가 참석한 남성 건강 세미나에서 비뇨기과 전문의들이 강조한 내용을 바탕으로 말씀드리자면, 팔팔정(실데나필)과 구구정(타다라필)은 작용 원리는 비슷하지만 효과 지속 시간에서 차이가 있습니다.

팔팔정(실데나필)은 복용 후 약 4시간 동안 효과가 지속되는 반면, 구구정(타다라필)은 최대 36시간까지 효과가 유지될 수 있어요. 이 때문에 구구정을 '주말약'이라고 부르기도 합니다.

부작용 측면에서는 두 약물 모두 비슷한 편인데요. 일반적으로 두통, 안면홍조, 코막힘, 소화불량 등이 나타날 수 있습니다. 다만, 구구정은 효과가 오래 지속되는 만큼 부작용도 조금 더 오래 지속될 수 있어요.

그런데 이런 발기부전 치료제들은 장기적으로 사용하면 내성이 생길 수 있다는 점을 꼭 알아두셔야 합니다. 즉, 시간이 지날수록 같은 효과를 보기 위해 더 높은 용량이 필요할 수 있죠.

이런 이유로 많은 전문가들이 평소에 남성 건강에 도움이 되는 영양제를 함께 섭취하는 것을 권장하고 있습니다. 말씀하신 오빠한번더 알파맨 컴플렉스는 이런 측면에서 좋은 선택이 될 수 있을 것 같아요.

알파맨 컴플렉스에는 최근 남성 건강 커뮤니티와 유튜브에서 화제가 되고 있는 '흑야마' 성분이 포함되어 있습니다. '흑야마'는 흑마늘, 야관문, 마카의 앞글자를 딴 성분 조합으로, 남성 건강에 특화되어 인기가 많죠. 특히 야관문 추출물은 남성 건강과 활력 증진에 도움을 줄 수 있고, 블랙마카는 에너지 증진과 호르몬 균형에 기여할 수 있습니다. 또한 알파맨 컴플렉스에는 특허 출원된 성분이 포함되어 있어, 그 효과성이 어느 정도 검증되었다고 볼 수 있습니다. '흑야마' 성분에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면, 인터넷에서 검색해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

발기부전 치료제와 영양제를 함께 복용하는 것은 가능하지만, 반드시 전문의와 상담 후 결정하시는 것이 좋습니다. 영양제만으로도 어느 정도 효과를 볼 수 있지만, 개인차가 있을 수 있어요.

마지막으로, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리가 매우 중요합니다. 또한 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. 건강한 생활 습관과 함께 적절한 영양 보충으로 더 나은 삶의 질을 누리실 수 있기를 바랍니다.

감사합니다.