안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김하나입니다.

트라우마 치료는 어떻게 받는지와 관련해 궁금한 점이

많아 질문을 남겨주신 것 같습니다. 얼마 전의 추락

사고로 인해 큰 충격을 받으신 것 같은데요. 이와

관련하여 고통스러운 기억이 계속 떠오르거나 건물

근처만 가도 힘들어지는 것은 모두 ptsd의 일환입니다.

삶의 질을 떨어뜨리는 것이 트라우마(ptsd)이기 때문에

이에 대한 적절한 치료가 들어가야 하는데요. 침과 뜸,

부항과 추나, 내성과 중독이 없는 안전한 한약 치료로

오장육부 불균형을 교정, 신경전달물질 조절체계를

정상화하여 몸과 마음의 예민함을 가라앉힙니다. 또한

심리적 안정감을 위한 지지요법과 공포감을 다스리게 하는

이완법, 명상법, 인지행동치료를 적용하면 트라우마를

효과적으로 해소할 수 있는데요. 아울러 한의원에서는

한의 신의료기술인 감정자유기법도 많이 찾아주시는데

이는 경락, 경혈을 물리적으로 자극해서 에너지를 조절하고

신체와 심리 증상을 동시에 줄이는 정신의학적 접근법을

말합니다. 그 효과, 안전성을 인정받아 2019년 외상 후

스트레스장애 치료를 위한 한의 신의료기술에 등재되기도

했는데요. 이러한 치료를 통해 트라우마 잘 극복하실 수 있기를

바라며 쾌유를 기원하겠습니다. 감사합니다.