안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

코큐텐 효능 등에 대해 질문주셔서 답변 드리겠습니다.　

코엔자임Q10(코큐텐)은 세포의 에너지 생성과정에 반드시 필요한 성분으로

심장 비타민이라고 불릴 만큼 중요한 역할을 합니다.　

그러나 나이가 들어갈수록 보충이 어렵기 때문에

건강기능식품을 통해 보충하는 것이 현실적인 방법인데요.　

코엔자임Q10추천하는 이유는 고혈압을 감소시키고 심장을 뛰게 하며

높은 혈압을 정상 수준으로 낮추는데 탁월한 효과를 가지고 있어

혈압 관리를 위해 사용되기 때문입니다.　

다만 반드시 알아두실 것은, 코엔자임Q10효능이 좋다고는 하지만

고혈압과 같은 혈관 문제를 해결하기 위해서는 혈압 뿐 아니라

콜레스테롤, 중성지방, 혈액, 혈관 등 혈행체계의 모든 구성요소를

종합적으로 살펴봐야 합니다.　

따라서 단일 성분인 코엔자임큐텐 섭취보다는 혈관건강을

복합적으로 관리할 수 있는 서큘플렉스 섭취가

혈압 관리에 더 도움이 될 수 있습니다.　

서큘플렉스는 혈행관련 요소들에 대한 복합 관리가 가능토록

기능성 원료들을 구성해놓은 것을 의미하는데요.　

이에 대표적인 구성으로 혈압 감소에 도움되는 코큐텐 효능뿐만 아니라

중성지방, 콜레스테롤, 혈액, 혈관 등을 종합적으로 관리할 수 있는

홍국, 오메가3, 엽산 등이 있습니다.　

오메가3은 혈관에 쌓인 중성지방을 배출시켜 혈행 순환에 도움을 주고,

홍국은 콜레스테롤 합성을 저해하여 콜레스테롤 감소와 HDL 콜레스테롤 증가 효과가 있습니다.

엽산은 혈관을 손상시키는 호모시스테인을 감소시켜 주는 역할을 하구요.　

따라서 코큐텐 효능과 더불어 위와 같은 원료들이 균형있게 함유된

제품을 찾아 꾸준히 드신다면 혈압 감소는 물론 전반적인 혈관 건강에

도움이 될 것으로 보입니다.　

저 같은 영양사는 물론이고 다수 전문가들이 추천하는 구성이니

참고하셔서 꾸준히 관리해보세요.　

이상 코큐텐 효능 관련 질문에 답변 드렸습니다. 감사합니다.