대인기피증이 있는데 치료될까요? (강동구 20대 중반/여 대인기피증)
2024.10.29
믿었던 친구에게 배신을 당하고 대인기피증이 생겼습니다.
사람이 무섭고 같은 일을 당할까 봐 두려워서
만남을 피하고 그냥 혼자 있고 싶습니다.
하지만 이런 시간이 길어질수록 사회적으로 고립되는 기분이 듭니다.
더 늦기 전에 이 상황에서 벗어나고 싶은데
혼자 힘으로는 어려울 거 같아서요.
대인기피증도 치료 방법이 있는지 알고 싶습니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이유진입니다.
대인기피증 치료 관련하여 문의하셨네요.
대인기피증은 여러 사회적 상황에서 불안 관련 증상이 나타나는
사회불안장애의 일종으로 공포, 불안, 긴장, 초조,
시선 회피, 두근거림, 얼굴 붉어짐,
목소리 손 떨림, 집중력 저하 등을 증상으로 합니다.
사회불안장애는 치료 시기를 놓치는 경우
우울증이나 공황장애 등이 동반되어 더 큰 문제를 초래할 수 있기 때문에
조기에 발견하여 적절한 치료를 해주시는 게 중요합니다.
한의원에서는 개개인의 증상, 체질에 맞추어
맞춤 치료를 진행하는데 치료 방법은 다음과 같습니다.
한방에서는 침, 한약 등의 각종 한방 치료를 통해
뇌에서 신경전달물질과 호르몬 분비의 불균형을 조정하여
부드럽게 근본적인 부분을 교정하여 줍니다.
이와 더불어 부정적 신념을 교정해 주는 인지 치료를 병행하여
미처 눈치채지 못했던 긍정적 신념들을 깨닫게 해드리고,
불안을 안정시키는 여러 방법들을 알려드려
스스로 불안을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.
적절한 치료로 마음의 안정을 찾으시길 바랍니다.
감사합니다.
2024.10.29
