안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다.

질문해주신 아연 영양제와 맨드로포즈에 관하여 답변 드리겠습니다.

전립선은 다른 조직에 비해 아연이 10배가량 더 분포되어 있는데요. 사정 후 우리 몸속 아연은 10%가 소실됩니다.

아연은 정자의 생성과 운동성, 전립선 기능 강화에 좋습니다. 꾸준한 아연 섭취는는 전립선암, 전립선비대증, 전립선염 완화에 도움이 됩니다.

하지만 남성 호르몬 관련 문제는 여러 요인에 의하여 발생하는 문제입니다. 따라서 성 기능 향상 뿐 아니라 면역력, 체력 향상 등 종합적인 관리가 필요합니다. 국제학술지 연구논문으로 검증된 남성 건강에 도움을 주는 원료 몇 가지를 이야기 드리겠습니다.

ㄱ. 호로파종자추출물

식품의약품안전처로부터 갱년기 남성에게 도움을 줄 수 있음으로 인정받음.

SCI 등급의 인체적용시험 결과, 건강한 남성 111명이 3개월간 섭취한 후에 테스토스테론(남성 호르몬)과 유리테스토스테론(활성형 남성 호르몬) 수치가 증가함.

(위 자료 출처 : The Agine Male 19.2 (2016): 134-142.)

ㄴ. 사프란암술머리

사프란모티빈, 사프라날, 크로신이 함유되어 있고 국제 임상연구결과, 이 성분들은 발기기능과 성욕을 증가시킴.

발기부전치료제 대용으로 많이 찾음. 비싸서 건강기능식품에 사용이 어려움.

ㄷ.아마씨, 아르기닌

아마씨 - 전립선 비대증에 탁월함.

아르기닌 - 남성 불임증 치료에 사용. 발기기능 촉진 및 성기능 향상, 호르몬 분비 도움, 체력 증가, 면역력 향상 등의 효능이 있음.

마카 - 정자운동성 개선에 도움되는 기능성 원료임.

상기 내용은 제품과 무관한 원료 정보입니다.

호르몬과 같은 민감하고 복합적인 문제는 종합적으로 관리가 되어져야고 원료간의 상호보완이 나타나려면 균형있게 채워져야 합니다. 이와 같은 이유로 전문가들은 도움되는 성분들이 배합을 섭취하는 걸 권장하고 있습니다.

맨드로포즈를 살펴보니 식약처 인증 건강기능 식품이며 남성 건강에 도움되는 원료들도 배합된 좋은 제품 같습니다. 다만 개인의 체질에 따라 다른 작용이 일어날 수 있으니 섭취에 주의 바랍니다. 증상 악화시에는 반드시 전문의께 상담을 권장 드립니다.

참고로 맨드로포즈에 대한 정보는 블로그 등에서도 확인 가능합니다.

이상 아연 영양제와 맨드로포즈에 관한 답변을 마치겠습니다. 감사합니다.