안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다.

임산부가 체리를 섭취하는 것은 몇 가지 효능을 가지고 있습니다.

첫째로, 체리는 임산부의 철분 섭취에 도움을 줍니다. 체리에는 철분이 풍부하게 함유되어 있어 임산부의 철분 부족을 예방하고 태아의 정상적인 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다.

둘째로, 체리에는 항산화 작용이 있어 임산부의 면역 체계를 강화하고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 이는 임신 중에 면역 체계가 약해지는 경향이 있는 임산부에게 특히 중요합니다.

제가 드린 정보가 도움이 되셨길 바라며, 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어봐주세요. 감사합니다.