마른기침 멈추는법 좀 알려주세요 (부산 20대초반/여 마른기침)
2023.08.12
제가 요즘 기침 때문에 잠을 못 자겠어요.
열 나고 목 아파서 코로나 걸렸는줄 알았는데요
코로나는 아니라는데요
그냥 감기 걸렸다고 해서 약 먹고 나은 줄 알았는데요
근데 계속 마른기침이 남아서 잠을 못자네요
말 하려고 하면 목이 간질간질 하면서 기침을 많이 해요
에어컨 켜면 기침이 더 많이 나와서 더워도 에어컨을 못 켜요
기침약 먹어도 안 나아요
마른기침 어떻게 하면 멈출 수 있어요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 공신호입니다.
감기 이후에 마른 기침만 남았을 땐, 한의학에서는 건해라는 병이라고 합니다.
건조해지면서 기침이 나는데, 말 할 때, 찬 바람 맞으면 기관지 부위가 자극이 되면서 간질 간질한 느낌 때문에 발작적 기침이 나오는 증상입니다.
얼굴이 붉어질 정도로 기침이 심하게 나올 수도 있고, 더 심하면 토하는 경우도 있습니다.
이런 병은 검사를 해도 이상이 없다고 할 때가 많더군요.
건조해지면서 기침이 나는 병이 생긴 것으로 설명합니다.
보통 기침이라고 하면 도라지, 배즙 이런 것을 먹는 민간요법을 많이들 추천합니다.
도라지는 거담의 효능이 있는 길경이라는 한약재입니다.
그러니 가래가 많은 기침을 치료할 땐 도움이 되지만, 지금처럼 마른기침 위주의 증상일 땐 길경은 치료에 도움이 되지 않아요.
그래서 보음, 진액 보충의 효능이 있는 맥문동, 천문동, 백합 이런 한약재로 치료할 수 있습니다. 한의원에 가셔서 진찰받아 보세요.
따뜻한 물을 마시는 것도 도움이 됩니다.
잘 때 마스크를 하여, 호흡할 때 공기를 따뜻하게 유지하는 것도 마른 기침 치료에 도움이 됩니다.
2023.08.12
