안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서상일입니다.

기면증 극복에 대해서 질문을 남겨주셨습니다.

기면증은 수면장애의 일종으로, 과다한 졸림이 낮 시간에 내내 지속되는 것을 말합니다.

피로와 다르게 각성 상태를 유지하기 힘든 상황이라면 기면증이라고 볼 수 있는데요.

과도한 주간 졸림은 불충분한 야간 수면, 뇌의 수면조절 중추 영역의 신경학적 이상, 야간수면 분철,

개인의 일주기 리듬과 관련이 있습니다. 특히 기면증은 수면조절 중추의 신경학적 이상과

관련이 깊은데요. 자가면역체계 이상, 하이포크레틴 부족을 원인으로 합니다.

기면증 극복을 하기에 앞서 증상을 알아보아야 할 텐데요. 심한 주간 졸림 현상과 탈력발작,

수면마비나 입면 시 환각 등이 많이 보입니다. 다시 말하자면 밤잠을 충분히 잤음에도

낮시간의 졸림을 호소하고, 감정 변화가 있을 때 몸 전체 또는 일부의 힘이 갑자기 없어지는

현상이 있다면 의심해보아야 합니다. 특히 갑자기 근육의 힘이 빠지고 풀리면서

잠에 들거나, 얼굴 턱 근육의 힘이 빠지게 되면 기면증을 의심할 수 있습니다.

가위눌림 역시 수면장애의 증상일 수 있는데요. 잠이 들고 깰 때 수 초~수 분간

움직일 수 없다면 기면증일 확률이 높습니다. 그리고 이런 기면증 극복을 위해서는

여러 가지 치료를 하게 되는데요. 치료는 어렵지만 증상을 완화시키는 것은 가능합니다.

대개 약물치료와 정신치료가 동반되는데요. 한의원에서는 이런 수면 문제의 원인을

제대로 파악하고 진료를 받을 수 있도록 도와드립니다. 한의원의 경우 최신 연구들을 통해

뇌신경 조절효과가 밝혀진 침과 한약을 이용하여 신경전달물질, 호르몬 조절을 실시합니다.

그리고 그를 통해 뇌 기능 불균형을 재조정하도록 하는데요. 이외에도 아로마테라피나

추나요법, CST를 이용하면 좋은 시너지가 나올 수 있습니다. 보험이 적용되는 지지요법,

인지치료로 정서적 스트레스를 풀엊드리기도 하며 심과 비의 기운을 소통시키는

한약 처방 등을 해드리기도 합니다. 모쪼록 빠른 시일 내 진료 받으셔서 무사히

기면증 극복 해내셨으면 하는 바람입니다. 감사합니다.