배도라지청 효능이 뭔가요? (서울 30대 후반/여 기침 감기)
2024.08.20
친구가 요즘 코로나 유행이라고
진심이만든다 배도라지청을 보내줬는데 효능이 뭔가요?
덕분에 감기나 코로나에 걸리지 않았는데,,
정확히 어떤 효능이 있는지 궁금하네요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 조은빛영양사입니다.
효능은 아래와 같습니다.
[도라지]
: 도라지에 함유된 사포닌 성분은 기침, 가래, 천식 등을 가라앉히는 효능이 있습니다.
또한, 이눌린 성분이 함유되어있어 기관지 염증을 완화시켜주기도 합니다.
[배]
: 도라지와 마찬가지로 기침을 멈추게 하는데 도움이 되며,
비타민이 풍부하여 면역력을 강화시켜줍니다.
감사합니다.
2024.08.20
