배드민턴 운동 후 손목통증 손목터널증후군일까요? (안산 단원구 40대 초반/남 손목터널증후군)

2023.11.15

운동 시간을 늘렸더니 손목통증이 느껴지기 시작하더라구요. 예전에도 비슷한 증상이 있었는데 그땐 손목터널증후군이라고 했거든요? 혹시 지금 재발이 된 걸까요? 손목이랑 손가락 저림이 심해요.
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정신아입니다.


현재 질문자님의 증상을 눈으로 직접 확인 해 보지 못했지만

손목통증이 지속될 경우 손목터널증후군이나 손목건초염 등의

관련 질환을 의심할 수 있습니다.

손목터널증후군은 가로 손목 인대가 두꺼워지면서 손목 앞쪽의 작은 통로인

손목터널 구조에서 정중신경이 눌려 이 신경의 지배 영역에서

저림이나 통증 등 이상이 발생하는 것을 말합니다.

따라서 간단한 자가진단을 통해 이를 확인하시고 병원을 방문하시길 바랍니다.

자가진단 방법으로는 팔렌테스트, 틴넬사인이 있으며,

이를 통해 정중신경의 분포영역인 엄지에서 4지절반까지 부위에서

저림 증상이 나타난다면 손목터널증후군을 의심할 수 있습니다.


손목건초염(드퀘르벵병)은 보통 엄지손가락쪽에 있는 힘줄과

힘줄을 둘러싸고 있는 막에 염증이 생긴 질환을 말하며,

엄지손가락쪽에서 통증, 부종, 열감 등이 발생하는 것이 대표적입니다.

특히 바닥에 손을 짚을 때, 엄지손가락을 움직일 때 등 극심한 통증을 느끼곤 합니다.


따라서 질문자님의 손목통증이 어떠한 원인에 의해

어떤 증상을 느끼시는 지 면밀한 검사와 진단이 필요합니다.

한의원에서는 손목통증 치료를 위해

약침, 침, 한약, 부항 등 다양한 방법들을 이용하여 도움을 드리고 있습니다.

무엇보다 중요한 건 손목의 상태가 더 심각해지지 않도록

스스로 관리할 수 있어야 한다는 것입니다.


감사합니다.




2023.11.15

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