운동하면서 고관절통증이 생겼어요 (부산 30대 중반/여 고관절통증)

2024.01.19

하루에 스쿼트 100개씩 하고 있는데 얼마전부터 고관절통증이 생겼어요 허리나 무릎쪽은 통증이 없는데 쪼그려 앉는 자세에서 고관절에서 찌릿하는 통증이 있습니다 통증 느껴지면서 스쿼트는 무리하게 안하고는 있는데 다시 운동 하려면 어떤 치료를 받으면 좋을까요? 골반쪽 엑스레이 검사도 필요할까요??
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 배준수입니다.

우선 통증이 생기면서 운동을 줄인 것은 잘하신 것으로 생각됩니다.

기본적인 통증 신호는 안정을 권하는 몸의 신호로 받아들이면 되겠습니다.

통증이 스쿼트로 인한 것이 맞다는 전제하에 고관절부 통증이 생겼다면,

관련된 근골격계는 허리와 골반 대퇴부 무릎 관절까지 해당 부위 주변부 전체 입니다.

다만 찌릿한 형태의 통증이라고 하신다면

신경이 지나가는 선상의 문제일 확률이 우선 있어보이고,

어디 부분에서 시작된 문제인지에 따라

치료과정이나 필요한 검사 치료 등이 달라질 수 있겠습니다.


모든 부분은 해당 진료를 보는 것을 우선으로 전제됩니다.

증상과, 병력만으로 우선적인 판단을 한다면

대퇴부로 진행하는 신경상의 근육의 긴장 혹은 단축 등이

일차적인 통증의 원인일 수 있겠습니다.

대퇴신경의 포착이 주 증상의 원인이고,

골반부 전면, 허리, 골반외측의 ASIS 등과 연관된 구조물이 신경을 압박할 때

생기는 증상일 수 있습니다.


따라서 엑스레이의 유무는 이 문제의 원인이 단순 근육의 긴장인지,

혹은 구조상의 불리함을 가지고 있을지,

혹은 기타 신경학적인 문제를 같이 가지고 있을지에 따라 달라집니다.

기본적인 검사 혹은 이학적 검사 등으로 감별 후 진료를 진행할수도,

영상의학적 검사로 우선 확인 후 다른 검사를 진행할 수도 있겠습니다.


휴식과 안정은 공통적으로 권해 드리며,

적극적인 병원 진료를 받으시길 바랍니다. 빠른 회복을 빕니다.

2024.01.19

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