안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

통풍 우유가 괜찮은지 궁금하셔서 질문을 주신 것 같습니다.

먼저 통풍 우유에 대해 답변드리도록 하겠습니다.

통풍 우유 섭취 관련해서 우유는 통풍에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.

우유를 규칙적으로 마시면 요산을 낮추는 것으로 알려져 있는데요. 통풍 우유 섭취는 예방과 치료에 도움이 될 수 있습니다.

다만, 적정량을 섭취하고 가능하다면 열량이 적은 저지방 우유를 선택하는 것이 더 좋습니다.

그리고 통풍 관리에 국화페놀이 어떤지 질문을 주셨는데요.

먼저 통풍은 혈액 내 요산 수치가 올라가 통증을 동반하는 질환입니다.

그렇기 때문에 요산 과다 생성을 막고 요산 배출을 높여 요산 수치를 낮추는 것이 관건입니다.

이와 같은 관리를 도와주는 원료가 바로 말씀 주신 국화페놀인데요. 이는 요산 생성 억제에 도움이 되는 국화추출물입니다.

통풍에 좋지 않다고 알려진 퓨린은 체내 흡수되면 대사 진행 과정에서 잔틴이 되고 잔틴산화효소에 의해 요산으로 변하게 되는데, 이런 잔틴산화효소를 억제하는데 영향을 줘 요산 생성 억제에 도움이 되는 것이 바로 국화페놀입니다.

또한, 알칼리성 성분은 요산으로 인해 산성화된 체내를 알칼리화 해서 요산 배출을 늘려주는데요. 이때 제대로 된 요산 배출을 도와주기 위해선 성분들의 배합이 핵심입니다.

그렇기 때문에 특허 알칼리복합원료로 섭취하는 것이 좋습니다.

이런 국화페놀과 특허 알칼리복합원료를 함께 섭취하면 통풍 관리에 탁월한 효과를 기대할 수 있는 원료로 보여집니다.

영양사인 저도 통풍으로 고생 중인 아버지에게 선물해볼까 합니다.

이만 통풍 우유 섭취 및 통풍 관리에 대해 도움 말씀드렸습니다.

도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.