안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박정원입니다.

강남에서 명실상부한 산부인과로 현재는 역삼역, 언주역

인근으로 이전하여 소음순, 질 성형, 질 필러 등

여성 성형과 여성질환, 여성 비뇨기과 병원, 자궁근종,

자궁선근증, 하이푸, 고주파근종용해술, 경화술, 갱년기,

줄기세포, 피부, 비만, 탈모 전문센터를 운영하는

산부인과 전문의 여의사입니다.

가임기를 정확히 계산하려면

자신의 생리 주기와 배란일을

이해하는 것이 필요합니다.

가임기 계산을 위해

생리 주기에 대해 말씀드리겠습니다.

생리 주기는 생리 시작일로부터

다음 생리 시작일까지의 기간을 의미합니다.

보통 28일 주기가 일반적이지만,

개인마다 차이가 있을 수 있습니다.

일반적으로 생리 주기의

중간쯤에 배란이 일어납니다.

예를 들어, 28일 주기인 경우 배란일은

생리 시작일로부터 약 14일째에 발생합니다.

생리 주기가 규칙적이고 28일일 경우,

배란일은 생리 시작일로부터 약 14일 후입니다.

주기가 길거나 짧은 경우,

주기 길이에서 14일을 뺀 날짜가 배란일이 됩니다.

예를 들어, 30일 주기인 경우

배란일은 생리 시작일로부터 약 16일째입니다.

배란일 전후 약 5일이 가임기에 해당합니다.

이는 정자가 자궁 내에서

약 5일간 생존할 수 있기 때문입니다.

배란일 전 5일에서 후 1일까지가

임신 가능성이 높은 기간입니다.

질문자께서 주기가 28일이라면,

배란일은 생리 시작일 7/27 로부터

14일째인 8월 9일 입니다.

이때 가임기 계산해 보면 8월 5일부터

8월 10일까지 이므로

8월 10일에 관계하셨다면 임신가능성이 있습니다.

생리 주기가 불규칙한 경우,

배란일과 가임기 계산이 어려울 수 있습니다.

이 경우 배란 테스트기나

기초체온 측정 방법을 사용하는 것이

도움이 될 수 있습니다.