엉덩이꼬리뼈통증 앉을때너무아파요 (안양 30대 초반/여 엉덩이꼬리뼈통증)

2024.03.26

요즘 엉덩이 꼬리뼈 통증이 찌릿하게 느껴집니다. 제가 사무직이라 하루종일 앉아 있어서 그런거 같은데 서서 일 할 수도 없고 자리를 자꾸 비우기도 눈치보여요 엉덩이꼬리뼈가 너무 아파서 방석을 쓰고 있긴한데 하루하루 너무 힘드네요 엉덩이꼬리뼈통증 지금까지 없다가 왜 갑자기 생겼을까요?
  • #꼬리뼈통증
  • #엉덩이뼈통증
  • #엉덩이꼬리뼈통증

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김학조입니다.

꼬리뼈의 통증이 생기셨군요.


꼬리뼈 옆에는 궁둥근이나 골반저근, 그리고 이외에도 대둔근등의 근육들이 부착해 있고, 이 근육들 이외에도 다양한 인대가 부착되어 있습니다.


때문에 이런 인대 근육의 긴장도가 높아지면 당기는 견인력에 의해 통증이 잘 발생합니다.


이런 인대나 근육이 갑자기 당겨지는 힘을 갖게 되는 것은 대부분 골반의 경사, 즉 골반 밸런스가 무너지면서 골반이 틀어지기 때문입니다.


발생한지 얼마 안된 꼬리뼈 통증은 꼬리뼈 주변 근육의 긴장도를 완화시켜주는 것으로 충분히 치료가 가능하지만,


발생한지 오래되면 반드시 골반 교정, 추나요법등을 병행하게 되는 이유입니다.

2024.03.26

채널톡