안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

오메가3 말랑말랑 해졌을 때 섭취를 해도 되는지에

대해서 질문 주셨는데요.

오메가3는 상온에 있으면 날씨가 더울 때에

말랑말랑 거려질 수 있습니다.

특히 산패에 민감한 것이 오메가3이기 때문에

여름철에는 냉장보관이나 그늘에

보관을 해주시는 것이 좋습니다.

오메가3 말랑말랑 거리는게 너무 심하다면

섭취를 하지 않으시는 것이 좋습니다.

오메가3의 연질캡슐은 온도가 높으면

흐물거리면서 녹을 수도 있습니다.

물론, 오메가3 말랑말랑 거리는 증상들이

어느정도냐에 따라 다를 수 있기 때문에

정도를 살펴보시고 섭취유무를

판단해주시는 것이 좋습니다.

여름철에 오메가를 보관할 때에는

꼭 그늘이나 냉장보관을 해주세요.

감사합니다.