안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

파비플로라에 대해 알아보고 계시는군요.

파비플로라는 체지방 감소에 도움이 되는 것으로 알려져 있어요.

최근 들어 다이어트 소재로 주목받고 있는데 전통적으로는 건강 관리를 위해 먹은 생강과 식물인데요.

유사한 강황이나 생강을 생각하면 되는데 여기에 더해 다이어트에 효과가 있어 관심을 갖는 분이 많습니다.

시르투인이라는 다이어트 유전자로 불리는 단백질이 우리 몸에 존재 하는데 시르투인

활성제로 가장 강력하다고 알려진 레스베라트롤 보다 파비플로라 섭취 시 5배 더욱 강력하다는 연구 논문이 있습니다.

다이어트와 더불어 자양 강장이나 활력 보강, 노화를 대비하는 데도 좋습니다.

건강한 다이어트 방법을 위해 파비플로라에 대해 질문 주시는 분이 많은데요.

파비플로라 내에 함유된 시르투인이라는 유전자가 체내에서 열감을 주어

기초대사량을 높여주는 역할을 하는데 기초대사량 증가가 칼로리 소모로 이어지고 체지방 감소로 연결된다고 이해할 수 있습니다.

다만 국내에서는 구입하기 어려워 해외 직구를 통해 차로 우려서 먹는 것을 권장하고 있습니다.

파비플로라에는 141종의 식물 영양성분이 포함되어 있으며 식물이라 흡수가 잘 되고 부드럽다는 특징이 있습니다.

주목할 점은 염증 유발 세포를 배출하고 갈색 지방이 활성화되어 소위 나쁜 지방으로 불리는 하얀 지방을 태우는 역할을 해 에너지로 소비되도록 합니다. 이 과정을 거치면서 체지방이 줄고 다이어트에 활용할 수 있는 것입니다.

파비플로라를 확인하실 때 함께 봐야 하는 것이 바로 시트루인이라는 유전자인데 노화나 수명에 관련이 있는 원료로 세포를 건강하게 해주고 스트레스를 조절합니다. 따라서 에너지 효율성이 높아지면서 인슐린 분비가 컨트롤되어 노화로 인해 약해지는 신체를 관리해 줍니다.

개인의 컨디션이나 생활 습관에 따라 효과에 차이가 발생할 수 있으니 균형잡힌 식단과 함께 적절한 수준의 운동도 함께 하시길 바랍니다.