안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 신지영입니다.

식후혈당이 높고 식후에 졸리거나 무기력한 증상이 반복된다면 이는 혈당 조절 능력에 문제가 생겼다는 신호일 수 있습니다. 당화혈색소(HbA1c) 수치까지 높게 나왔다면 정상 범주를 넘는 인슐린 저항성이 의심되며 식단 외에도 기능성 성분을 활용한 관리가 병행되면 긍정적인 영향을 줄 수 있을 것으로 보이네요.

말씀하신 달맞이꽃종자추출물은 식약처에서 "식후혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있음"이라는 기능성을 인정받은 원료인데요. 구체적으로는 α-글루코시다아제(소장에서 탄수화물 분해에 관여하는 효소)의 활성을 억제해 당분의 흡수를 지연시키고 식후혈당의 급격한 상승을 막는 작용을 합니다.

실제 인체적용시험에서는 섭취군의 식후혈당 곡선 면적(AUC)이 섭취한지 30분 후부터 유의하게 개선되는 결과가 보고되기도 했고요. 당화혈색소 수준 역시 감소했다는 게 밝혀졌습니다.

[Nippon Shokuhin Kagagu Kogaku Kaishi 50.10 (2003): 451-456]

[Journal of Nutritional Food Vol5.4 (2002)]

추가로 언급하신 제품을 확인해보니, 달맞이꽃종자추출물이 함유되어 있는 건강기능식품으로 식약처로부터 기능성과 안전성 검증을 받은 것으로 보입니다.

꾸준히 드신다면 체감효과가 있을 거라는 가능성이 보이고요.

다만 기능성을 인정받았어도 보조식품 이상으로 의존하는 것은 적합하지 않습니다. 하여 식단관리와 식후 산책 등을 병행해주는 것을 권장드리며 지속적으로 식후혈당이 높다면 전문의와 꼭 상의하시기 바랍니다.

제품에 관한 추가정보는 고객센터를 이용해보시면 도움되실 겁니다.

감사합니다.