새끼손가락 저림 원인이 뭔가요? ( 30대 중반/여 손가락 저림)
2024.01.09
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.
새끼손가락 저림과 서큘플렉스 관련하여 질문 남겨주셨네요.
일단 손가락 저림이 있으시다면, 이는 말초 혈액순환 장애로 인해 손가락저림 증상이 나타나실 수 있어 확인을 해보셔야 합니다.
대표적인 새끼손가락 저림 원인으로는 주관 증후군, 흉곽출구증후군, 수근관증후군, 혈액순환장애 등으로 나타날 수 있는데요.
주관 증후군은 약지, 새끼손가락 저림으로부터 시작됩니다.
주관은 팔꿈치 안쪽에 있는 신경관인데 이 신경관이 눌리면 손저림이 나타날 수 있습니다.
흉곽출구증후군은 쇄골 밑쪽에서 팔으로 나가는 곳이 흉곽 출구인데, 이 곳이 좁아지면 새끼손가락이 저려질 수 있습니다.
또한 수근관 증후군은 손목터널 증후군이라고 보셔도 좋습니다.
이는 손목 신경을 인대가 누르면서 생기게 됩니다.
마지막 혈액순환 장애는 손과 발이 함께 저리고 전신 혈액순환을 개선하면 손저림 증상까지도 나아지실 수 있습니다.
제가 질문자님의 상태를 정확히 보진 못하였으나, 혈액순환 장애로 의심이 되신다면 혈관 관리를 하실 때 꼭 복합적으로 관리하실 것을 권고드리고 싶은데요.
왜냐하면 혈행 질환의 경우 연쇄적으로 발생이 되는 편 이기 때문입니다.
특히 중성지방이나 콜레스테롤이 쌓이게 되면 혈액, 혈관, 혈압, 혈당과 같은 혈행 요소들이 모두 영향을 받을 수 있게 됩니다.
하지만 이렇게 관리하기가 쉽지는 않은터라 전문가들은 이 부분을 복합관리할 수 있는 원료들을 통해 관리하는 법을 안내하고 있습니다.
그런 성분들로는 오메가3, 홍국, 코엔자임Q10, 엽산, 바나바잎추출물 이렇게 다섯 가지를 이야기 하고 있습니다.
오메가3는 식약처에서 혈중 중성지방 및 혈행 개선에 도움을 줄 수 있다 하여 기능성 인정을 받았는데, 실제로 오메가3가 체내에 유입 되어지게 되면 몸 안에 쌓인 중성지방을 분해하고 혈류를 탁월히 개선해주기도 합니다.
이는 국제학술지 Clinical infection diseases를 살펴보았을 때, 혈중 중성지방 농도가 높은 시험자들이 오메가3를 16주간 섭취하자 혈중 중성지방 수치가 낮아든 결과가 나타나기도 했습니다.
또한 홍국은 콜레스테롤과 중성지방 관리에 탁월하며 코큐텐은 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있다 하여 기능성으로 인정을 받은 성분입니다.
엽산은 혈관을 손상시키는 호모시스테인을 감소시켜주는 역할을, 바나바잎추출물은 혈당 관리에 도움을 주는 성분입니다.
( 이는 아래 정보와는 관련없는 원료에 대한 이야기 입니다 )
그리고 질문주신 서큘플렉스를 살펴보니 이는 제품명이 아닌, 해당 원료들이 배합된 포뮬라이었습니다.
서큘플렉스 포뮬라에는 홍국, 오메가3, 코큐텐, 바나바잎추출물, 멀티비타민 등이 종합적으로 구성되어져 있던데 원료 배합을 보니 최다기능성 복합원료라고 해도 과언이 아니네요.
특히 그 중에서 오메가3는 최고함량인 1000mg이고, 또 바나바잎추출물이 포함되어있어 혈당관리도 도움받을 수 있을 것 같네요. 원료 함량부터 구성이 워낙 좋아서 믿고 꾸준하게 섭취하셔도 좋을 것 같습니다.
다만 의약품은 아니라는 점 명심해주셔야 합니다.
개개인마다 체질과 특성이 다를 수 있으니, 차이는 있을 수 있다는 점 명심해주시길 바라며 만약 증상이 더 악화되었을 때에는 전문의와 반드시 상담 받으시길 권장드립니다.
그리고 서큘플렉스를 검색하시면 블로그 등을 통하여 더 많은 정보를 확인하실 수 있습니다.
이상 새끼손가락 저림, 손가락 저림에 대한 답변 마무리 하겠습니다.
감사합니다.
2024.01.09
