안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

싸리나무는 다양한 효능과 영양성분을 가지고 있습니다.

먼저, 싸리나무는 뿌리, 줄기, 잎 등의 부분에 다양한 생리활성물질이 함유되어 있어 항균, 항염, 진통, 해열 등의 효능을 가지고 있습니다. 또한, 싸리나무 열매에는 비타민 C, 비타민 A, 비타민 E, 식이섬유, 무기질 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 도움을 주는데 기여할 수 있습니다.

둘째로, 싸리나무의 잎에는 카테킨과 플라보노이드 등의 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 싸리나무에 함유된 식물스테롤은 혈중 콜레스테롤을 감소시키고 혈액순환을 도와 혈액 속의 유해한 물질을 제거하는 데 도움을 줄 수 있을 것으로 알려져 있습니다.

다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.

건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.

감사합니다.