안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 박혜진입니다.

개복숭아 술은 다양한 효능을 가지고 있습니다.

첫째, 개복숭아 술에는 개복숭아의 항산화 작용이 있어 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 면역력을 강화하고 세포의 노화를 방지하는 효과가 있을 수 있습니다.

둘째, 개복숭아 술에는 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 영양 가치가 높습니다. 특히, 비타민 C와 비타민 A, 칼슘, 철 등이 풍부하게 포함되어 있어 면역력 강화와 뼈 건강, 혈액 형성에 도움을 줄 수 있습니다.

셋째, 개복숭아 술에는 소화를 원활하게 도와주는 효능이 있습니다. 개복숭아에 함유된 효소와 식이섬유는 소화 과정을 원활하게 하여 소화기관 건강을 유지하는 데 도움을 주며, 변비 예방에도 효과적입니다.

다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.

건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.

감사합니다.