안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이성렬입니다.

담낭제거수술후좋은음식 관련하여 질문주셨습니다.

답변드리겠습니다.

담낭의 경우 섭취하는 지방을 소화하기에 위해 담즙을 저장하는데,

이를 제거하게 된다면 지방이 풍부한 음식의 영양분을 흡수하기 어려울 수 있습니다.

따라서 지방이 많거나 기름지고 맵고 짠 음식은 피해주는 것이 좋습니다.

담낭제거수술후좋은음식으로는 첫 번째 익힌 채소가 있습니다.

이는 소화가 더 쉽고 담즙으로 인한 산도를 줄이는 데 도움을 줍니다.

대표적으로 피망, 녹색 잎 채소, 브로콜리, 양배추, 당근이 있습니다.

또한, 사과, 콩, 블루베리, 바나나 등 섬유질이 풍부한 식품입니다.

이는 위산의 부정적인 영향을 줄일 수 있습니다.

더불어 기름기가 없는 단백질 식품에 해당하는 소고기, 닭고기, 생선, 달걀 등도

섭취하면 좋습니다.

질문자님께 좋은 답변이 되었으면 합니다.

감사합니다.