장어가 정력에 최고인데 쉽게 먹을수 (서울 40대 후반/남 장어 정력)
2025.01.09
장어가 정력에 좋다고 해서 한동안 자주 먹었는데, 매번 나가 먹는것 부담스럽고 집에서 굽자니 냄새도 심하고 귀찮고
제가 원래 피로도 잘 느끼고 늘 기운이 없는 편이라 장어를 한달에 두세번씩은 먹으려고 했는데, 이게 현실적으로 쉽지가 않네요. 돈도 만만치 않고
그래서 장어 효능을 대신할 수 있는 것들 찾다가 마침 전문 영상에서 오빠한번더 알파맨컴플렉스라는 제품을 봤는데요.
장어진액 성분도 들어있고 정력에도 좋다고 하던데 실제로 효과가 있을까요? 매일 꾸준히 챙겨먹을 수 있는 제품을 찾고 있거든요.
장어 효능을 대신할 수 있는 다른 영양제도 있다면 추천 부탁드립니다!
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 임선미입니다.
장어로 피로 회복과 활력 증진을 도모하시려는 건 좋은 방법이네요. 하지만 말씀하신 것처럼 비용적인 부담과 조리의 번거로움이 있죠.
장어의 효능은 충분히 건강식품으로도 대체가 가능합니다.
말씀하신 알파맨 컴플렉스를 살펴보니 장어진액추출분말이 포함되어 있고, 여기에 '흑야마' 성분까지 함유되어 있어 눈여겨볼 만한데요. '흑야마'는 흑마늘, 야관문, 마카의 앞글자를 딴 것으로, 최근 남성 건강 커뮤니티에서 큰 주목을 받고 있는 성분 조합입니다.
특히 이 제품은 발기 촉진 유지 및 전립선 건강 개선과 관련된 특허 성분(특허출원번호:제10-***3호)이 포함되어 있어 더욱 신뢰할 만합니다.
제품의 주요 성분들을 보면
- 블랙마카: 에너지 증진과 활력 회복
- 야관문: 남성 건강과 활력 증진
- 장어진액: 피로해소와 영양 공급
- L-아르기닌: 혈행 개선 효과
이러한 성분들이 장어의 효능을 충분히 대체할 수 있을 것으로 보입니다.
더불어 하루 1정으로 간편하게 섭취할 수 있어 꾸준한 복용이 가능하다는 것도 장점이죠. HACCP 인증 시설에서 제조되어 품질 면에서도 신뢰할 만합니다.
다만 영양제는 보조제일 뿐이므로, 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동도 함께 하시는 것이 좋습니다. 또한 극심한 피로가 지속된다면, 전문의와 상담해보시는 것을 추천드립니다.
2025.01.09
