안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박진영입니다.

아침에 일어날 때 많이 피곤하신가 봅니다.

보통 간에 이상이 생기면 피로를 많이 느낍니다.

건강검진을 할 때는 간기능이 괜찮았지만 이후로 안 좋아졌을 수도 있습니다.

그게 아니라면 자율신경 실조로 인한 피로감일 수 있습니다.

우리 몸은 교감신경과 부교감신경이라는 두가지 시스템이

힘을 내어서 일을 하게 하고 일을 마친 뒤에는 휴식과 재충전을 하게 합니다.

우리가 커피를 마시면 머리가 맑아지고 힘이 나죠?

이게 커피에 있는 카페인이 교감신경을 자극해서입니다.

힘이 나게 만들죠.

교감신경이 작용하면서 피로를 잊고 활동하게 만들죠.

아침에 극도로 피곤을 느낀다면 이런 교감신경 기능이 떨어져있을 수 있습니다.

자동차로 본다면 시동을 거는데 시동이 안 걸리는 상태,

일어나서 1~2시간이 지나면 시동이 걸린다고 보는 거죠.

이런 자율신경의 조절 기능에 문제가 생기면

질문하신 경우처럼 아침에 많이 피곤하다거나

반대로 밤에 잠이 안 오거나 자꾸 깨는 증상이 생길 수 있습니다.

한의원에서는 수양명경 검사라고 해서 자율신경 검사를 통해 몸상태를 파악하고

약침과 침구 치료로 이런 자율신경 실조 증상을 치료합니다.

진찰과 함께 자율신경검사를 받아보시고 몸상태를 정확히 확인하고

치료받아서 얼른 회복하시길 바랍니다.

감사합니다.