빵이랑 커피 마시면 소화불량이 오는 거 같아요. (경기도 성남시 20대후반/남 소화불량)

2022.09.15

빵과 커피 먹고 소화불량 오는것 같아요. 피곤함과 두통도 오구요.
  • #소화불량
  • #탄수화물

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 원성희입니다.

밀가루에 대한 소화 능력이 떨어지거나 카페인에 대한 반응일 수 있습니다. 건강하게 식단관리를 해볼 수 있도록 노력을 해주시는것도 좋을것 같습니다.


2022.09.15

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