안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

배탈났을때 음식에 대해서 답변드리겠습니다.

먼저 배탈났을때 음식으로는 가능하면 미음, 죽 등의 소화가 잘 되는 음식

위주로 섭취하시는 것이 좋은데요.

죽 외에 배탈났을때 음식으로는 두부나 콩, 단호박, 바나나 등을 섭취하실 수도 있습니다.

다만 이러한 음식을 드신 후에도 계속 증상이 나타나신다면 음식 섭취를 하지 마시고

하루 정도 금식을 하시거나 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

또한 배탈났을때 음식이라도 한번에 많은 양을 복용하신다면 설사나 복통 등의

증상이 악화될 수도 있으니 주의가 필요하며 적은 양의 음식을 여러번 나눠서

드시길 바랍니다.

그리고 항상 배를 따듯하게 온찜질을 해주시는 것도 도움이 되며 찬 물보다는

미지근한 물이 더욱 좋으니 끓은 물을 식혀서 드시길 바랍니다.

그래도 가장 좋은 것은 병원에서 약을 처방받아 드시는 것이 좋으나 지금 상태에서

어려우시다면 가까운 약국에서 배탈났을때 먹는 약을 복용하시는 것도 괜찮겠습니다.

이상 배탈났을때 음식에 대해 답변드렸으며

조금이나마 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다.