안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

계피가루는 다양한 요리나 음료에 많이 사용됩니다.　

일반적으로는 아침 식사 중 계란과 함께 섭취하거나 스무디나 라떼 등에 넣어 드시기도 합니다.

또한 과일이나 구름을 살포해 먹어도 좋습니다.　

하지만 너무 많이 섭취하면 건강에 좋지 않으니 적당히 먹는 것이 좋습니다.　

이상 계피가루먹는법 알려드렸습니다.

감사합니다.